如何重新认识自己的孩子

想要重新认识孩子，就要明白每个孩子的能力和天赋不同，所付出的努力不应被成绩掩盖，也不该被忽视;理解教育的真正目的，是尊重孩子的独特个性，让他们把优势充分发挥出来，鼓励他们成长为更好的自己。

1、看见孩子的闪光点

最好的教育，不仅是积极肯定和鼓励孩子，重点是要先看见孩子的闪光点。家长要重新认识自己的孩子，就要明白每个孩子的能力和天赋不同，所付出的努力不应被成绩掩盖，也不该被忽视。家长要一方面肯定孩子的进步、看到孩子的努力，并积极给予肯定。

教育专家常说要对孩子进行赏识教育，但赏识教育不是猛夸，而是看见孩子的好，并肯定、鼓励孩子。比起夸赞，孩子更想要被看见。我们想让孩子成为什么样的人，就应该在孩子呈现趋势和往那个方向努力的时候，看到他、肯定他、鼓励他。

2、尊重孩子自己的意愿

那对于孩子的学习，家长如何去解决焦虑首先父母要知道你的焦虑只是你的焦虑。

对待孩子，我们尤其要警惕，不要因为自己的优越感而忘记了尊重孩子自己的意愿，而是要感谢孩子无条件地接受我们的给予。

3、能接纳孩子的平凡

如果说能看到孩子的优点，并给予鼓励的父母是一流父母，那么能接纳孩子的平凡，尊重孩子的独特性，鼓励孩子发挥特长的父母，则是超一流父母。

《现在，发现你的优势》一书提到，世界上每个人都至少有一项能力强于另外80%的人，而实际只有不到20%的人能发现并把它发展为自己的优势。每个孩子都是独一无二的，只有给予包容和耐性，接纳孩子平凡的一面，发掘并发挥他们的特性，孩子才有可能成为一颗闪耀的星辰。

教育的真正目的，是尊重孩子的独特个性，让他们把优势充分发挥出来，鼓励他们成长为更好的自己。

如何重新认识自己的孩子

1、看见孩子的闪光点

最好的教育，不仅是积极肯定和鼓励孩子，重点是要先看见孩子的闪光点。家长要重新认识自己的孩子，就要明白每个孩子的能力和天赋不同，所付出的努力不应被成绩掩盖，也不该被忽视。家长要一方面肯定孩子的进步、看到孩子的努力，并积极给予肯定。

教育专家常说要对孩子进行赏识教育，但赏识教育不是猛夸，而是看见孩子的好，并肯定、鼓励孩子。比起夸赞，孩子更想要被看见。我们想让孩子成为什么样的人，就应该在孩子呈现趋势和往那个方向努力的时候，看到他、肯定他、鼓励他。

2、能接纳孩子的平凡

如果说能看到孩子的优点，并给予鼓励的父母是一流父母，那么能接纳孩子的平凡，尊重孩子的独特性，鼓励孩子发挥特长的父母，则是超一流父母。

《现在，发现你的优势》一书提到，世界上每个人都至少有一项能力强于另外80%的人，而实际只有不到20%的人能发现并把它发展为自己的优势。每个孩子都是独一无二的，只有给予包容和耐性，接纳孩子平凡的一面，发掘并发挥他们的特性，孩子才有可能成为一颗闪耀的星辰。

教育的真正目的，是尊重孩子的独特个性，让他们把优势充分发挥出来，鼓励他们成长为更好的自己。

3、尊重孩子自己的意愿

那对于孩子的学习，家长如何去解决焦虑？首先父母要知道你的焦虑只是你的焦虑。

对待孩子，我们尤其要警惕，不要因为自己的优越感而忘记了尊重孩子自己的意愿，而是要感谢孩子无条件地接受我们的给予。

孩子让我心好累？当个「留白」妈妈，孩子也会更幸福！

《Heho导读》

「我好累，我希望他既能考一百分，又能当班长，毕竟是我儿子。」是很多妈妈都会有的心态，换句话说，妈妈都会希望自己的孩子是完美的，然而，妈妈这样的态度其实会让孩子喘不过气、自己也非常辛苦，本篇文章将会告诉你 4 个让自己跟孩子都会感到非常幸福，重新认识彼此的方法！

其实不只妈妈，有些父母只要孩子不符合自己的期待，就给孩子最低的评价，有些则是以孩子一、两次的态度或结果就妄下定论。就算孩子表现的好，也是用一种「呦，你也有做好的时候啊」这种挖苦的方式说话。父母这种态度会抹灭孩子的灵魂。

当父母对孩子呈现「随你便」的半放弃状态，说出类似「我对你真的很失望」这种话，就是致命的父母，对这种父母来说，理想中的孩子是活的，现实中的孩子是死的。

父母不是应该是在孩子遇到挫折的时候，给予温柔抚慰的角色吗？也许很多父母也想改变自己对孩子的态度，但他们不知道该怎么做。

留白妈妈能让孩子保有自发性，且生活中要留有空隙才会有乐趣，塞得太满美好的事物、好运、好人会进不来。留白的妈妈可能会经常烦恼，感觉其他的妈妈事情做得快又好，反观自己没什么才能，但因为自己是留白妈妈，很快就能笑笑带过。

许多妈妈都会闲不下来，行程塞得很满，凡事都想要尽善尽美，但其实再怎么好的东西，过多也会成为负担。无缝妈妈表面上看起来很不错，内在却十分辛苦，事情做好才安心，没做好就焦虑，孩子也被妈妈塞满的时间表压得喘不过气。

方法一：重新认识孩子

重新认识孩子最真实的样子，即使有些缺点也无妨，不完美也罢，因为这就是孩子现阶段的最佳样貌，请试着接纳孩子的真实样貌。

方法二：改变自己的心态

改变心态并不简单，可以采用渐进的「一度法则」，每天改变一点点想法，例如：孩子念书方面比较差，就只是这方面比较差，但是他人缘很好。

方法三：行程留空隙

不要把家庭或是孩子的行程排得太满，留一些空间让孩子恣意挥洒。

方法四：睁一只眼闭一只眼

当孩子出现自己不满意的行为，先闭上眼睛让情绪缓和，想想自己现在的心情如何？为什么会有这样的情绪，写下简单的笔记，帮助自己澄清自己对孩子哪里不满意。

※ 内容授权自《觉醒妈妈的心理课：疲惫妈妈的「有毒情绪」，自我觉察与疗愈的练习》，作者为尹宇相（윤우상），方言文化出版。