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做馒头可以用泡打粉代替酵母吗

发布时间: 2026-05-13 09:28
精选回答

做馒头时泡打粉可以代替酵母粉,但不建议长期使用泡打粉代替酵母粉;泡打粉是一种化学膨松剂,遇水产生反应,酵母粉是一种生物膨松剂,遇面产生反应,从健康角度来看,用酵母粉蒸馒头健康天然、营养丰富、口感好、易消化。

一般建议蒸馒头时间为15分钟左右。但是蒸馒头的时间还因为馒头的个头大小会有所不同,大馒头一般时间要长;小的馒头用十分钟左右就可以了。看馒头是否熟了,可拿起馒头,翻过来用手压一下,如弹起则熟了,如有坑说明欠火。

家常馒头做法:

1、把发酵粉在温水里泡发,缓缓的倒入面粉中搅拌。

2、拌成絮状,再慢慢柔成面团,放在温暖处发酵。

3、揉按排气,柔成面团再醒面二十分钟,再揉再醒来回两三次,这样蒸出来的馒头好吃。

4、来回几次后,把面弄成小挤,再弄成馒头状,放入凉水锅里,醒十五分钟再开火。

5、盖上盖子开火大火蒸二十分钟就好,关火后再闷三五分钟再开锅,馒头出锅。

泡打粉可以代替酵母粉吗

对于酵母和发酵粉的区别,很多人都无法理解,所以难免用错。很多人问我蒸馒头的时候放酵母还是发酵粉。两者可以同时使用吗?在回答这个问题之前,我们先来看看两者的基本特征。

酵母,单细胞真菌,是一种看不见的单细胞微生物,能将糖发酵成酒精和二氧化碳。当我们在面粉中加入酵母时,只要湿度和温度合适,酵母就能使面粉中的糖分发酵产生大量的二氧化碳,从而使面团膨胀。

发酵粉是一种复合膨松剂,由碱性和酸性物质组成,加入淀粉进行隔离。泡打粉遇水,酸碱物质会迅速反应产生二氧化碳气体,面团膨胀。

从两者的基本特征可以看出,酵母是生物发酵,发酵粉是化学反应。由于发酵原理不同,两者各有优劣。

发酵的优点:因为是生物发酵,所以口感好,发酵后会产生B族维生素,所以会增加面食的营养。

酵母发酵的缺点:对温度依赖性强,30℃左右最适合酵母发酵。过高或过低都会抑制酵母发酵。所以冬天做发酵面食很痛苦,夏天正好相反。所以我家夏天做发酵面食的频率很高。合理利用大自然带来的便利,事半功倍。

发酵粉发酵的优点:因为是化学反应,所以不受温度影响,效率高,省时。

发酵粉发酵的缺点:单纯用发酵粉发酵产生的营养物质比用酵母发酵少得多。严格来说,泡打粉属于添加剂的范畴,用它发酵出来的馒头味道没那么好。而且泡打粉分为无铝泡打粉和无铝泡打粉。大家在选择泡打粉的时候要注意。一定要选择无铝泡打粉才健康。

通过上面的分析,大家应该知道酵母和泡打粉的区别了。那么蒸馒头的时候可以放泡打粉吗?

回答:蒸馒头的时候,可以只放酵母,也可以同时放酵母和泡打粉,但是不能单独用泡打粉发酵。

自制馒头,建议只放酵母,口感好,营养好。但是外面卖的馒头、小笼包之类的,大部分都是用酵母、泡打粉勾兑的。一是节省时间,缩短面团发酵时间,再者,馒头或小笼包会更蓬松、更柔软、更大。有生活经验的人都知道,外面卖的馒头看起来好大。使劲挤,面团就少得可怜了。而自己在家蒸馒头,如果只放酵母,绝对不会这样。

事实上,在制作一些酥脆的油炸食品时,发酵粉应该用在更多的场合,例如在煎肉和挂面糊时,发酵粉大多放在面糊中,这样油炸食品的外层会更酥脆。比如有些零食,比如桃酥,就需要泡打粉,而不是酵母。

综上所述,蒸馒头的时候还是放酵母比较好,虽然受温度影响比较大。做饭前把这些说清楚,不要走弯路。

做馒头没有酵母用什么代替 做馒头没有酵母可以用泡打粉和苏打粉代替吗

1、做馒头没有酵母可以用泡打粉和苏打粉代替。

2、酵母粉之所以可以发酵面粉主要是因为酵母中含有大量的酵母菌,这些酵母菌是一些活性的微生物,可以使面粉发胀变大,而泡打粉以及苏打粉都是生活中常见的膨松剂,属于快速发酵剂,它的发酵速度比酵母粉更快,所以没有酵母粉的时候,可以使用泡打粉以及苏打粉来代替。

蒸馒头需要泡打粉吗(做馒头只用泡打粉行吗没有酵母)

1、做馒头只用泡打粉行吗没有酵母。

2、做馒头只用泡打粉行吗。

3、做馒头必须用泡打粉吗。

4、做馒头只放泡打粉行吗。

1、行。

2.泡打粉是一种复合膨松剂,在接触水分时,其中的酸性及碱性粉末时会起反应,会释出一部分二氧化碳,在之后加热的过程中也会释放出气体,这些气体会使面团达到膨胀及松软的效果。

3.因此做馒头的时候可以单独使用泡打粉,能够令制作馒头的面团膨胀,使制作出来的馒头蓬松绵软。

4.但用泡打粉制作出来的馒头,并没有用酵母粉制作出来的好吃,所以建议有条件还是用酵母粉比较好。

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