2~10公里。
1.打卡:根据大家的位置随机分配打卡点,到达打卡点附近系统会自动打卡;打卡完成后,要继续跑步直到达到合格标准。
2.课外跑步有效时段:6:00~22:00。
3.配速:男生里程在2~10公里,配速在3~9分钟,需要经过2个打卡点;女生里程在1.6~10公里,配速在3~9分钟,需要经过2个打卡点。
4.每日上限:单日有效总次数上限为1次。
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