河南体育中考跳绳是自带的。
河南省中考体育考试会在考场统一配发跳绳，为带计数器的塑料把橡胶跳绳，无需考生自行携带。在平时练习时，考生可选择材质稍软的塑料把橡胶制跳绳，这种跳绳与考试时的跳绳材质类似，利于平时备考时使用。中考体育跳绳项目是一个需要平时勤加练习的科目，需要考生在平时多注意练习，切忌临时抱佛脚。
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