1.认知策略和心智技能区别.

所谓元认知是人们对自己的认知活动进行自我意识和自我调控的心理过程，即对认知的认知。它包括元认知知识、元认知体验和元认知监控等三个方面。元认知的实质就是人的自我监控。元认知中研究得比较多的元记忆、元理解、元学习等。元认知有两个基本功能：

一是意识性，能使学习者明确知道自己拥有什么知识，自己正在做什么、做得怎样、进展如何。二是调控性，使学习者能随时根据自己对认知活动的认知，不断进行调整、改进和完善，使认知活动能有效地向目标逼近。

认知策略是“学习者用以支配自己的心智加工过程的同部组织起来的技能”，是处理内部世界的能力。如果一组概念和规则支配了人的认知加工活动，提高了其信息加工能力，则他就习得了认知策略。如一位小学教师教给学生一套纠正“四则混合运算”差错的程序：一找，二核，三算，四订正。如果学生每次都能用这套程序纠正错误，我们就认为他已获得了“纠错”的认知策略。

认知策略在学习和问题解决中发挥着重要作用，而能否成功运用认和策略又取决于个体的元认知水平。

认知策略的主要功能在学生从事的认知活动中，帮助他们达到认知目标；而元认知的主要功能是向学生提供有关的认知活动或活动进展的信息。使用认知策略是为了取得进步，使用元认知是为了监控进步。因此，元认知的发展水平直接制约或促进其他方面的发展，包括认知策略的发展。

测量元认知的量表

1 2 3456

完全不符合大部分不符合不符合符合 大部分符合完全符合

量表内容如下：

发展性目标

1、我想通过这门功课的学习，提高我的自信心。

2、我不想让别人认为我对这个主题一无所知。

效能信念

3、我认为，在这门功课的学习中，我能够取得一个很好的名次。

4、我可以肯定我能够理解这门功课中最难的概念和理论。

控制信念

5、如果学习方法合适，我能够理解这门功课的全部内容。

6、我认为四处转悠是在浪费时间，我学习大纲和辅导材料提供的学习内容。

7、我采用的学习方法，主要还是死记硬背。

深加工策略

8、在这门课程的学习中，我总是会把相关的知识同实际生活情境联系起来。

9、遇到新的学习内容的时候，我总会及时提醒自己注意那些已经学过的学习内容。

完成策略

10、整个学期，我都在努力学习。直到考试结束的时候，才放松了下来。

11、我会尽可能地完成老师布置的学习任务，

自我调控学习策略

12、我能够充分利用学习时间。

13、我发现，自己总是无法做到按照制订好的学习计划进行学习。

努力的付出

14、即使学习内容枯燥乏味，我也会设法把它学完。

15、即使不喜欢老师布置的这个学习任务，我也会努力做到最好。

寻求帮助策略

16、我认为这个学习材料与学习有一定的联系。

17、这门课程的学习总是另人感到愉快。