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谁知道公务员体能测试4×10米是怎么考怎么测的

发布时间: 2024-06-22 16:42:18

体能往返跑是一个10米的跑道跑两个来回。就是跑40米。大体分3种,1000米跑、立定摸高、引体向上,各省标准稍有不同,具体看当地公告。

谁知道公务员体能测试4×10米是怎么考怎么测的

体能测评项目中,10米x4往返跑和1000(800)米跑项目只测试一次,纵跳摸高测试最多不超过三次。测试结果得出后均不进行复测。

男子组的标准为:30岁(含)以下应=<13"1,31岁(含)以上应=<13"4。

女子组的标准为:30岁(含)以下应=<14"1,31岁(含)以上应=<14"4。

扩展资料:

场地器材:

1、0米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。

测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。

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