训练宝宝翻身需要逐步进行。首先，在宝宝躺在床上或婴儿床上时，用玩具或毛巾卷等轻松的物品放在宝宝的一侧，引起宝宝的注意力，激发宝宝翻身的欲望。
然后，轻轻地扶助宝宝的身体，帮助宝宝将身体翻到另一侧。重复多次，让宝宝逐渐掌握翻身的方法。
最后，给予宝宝足够的空间和时间自己练习翻身，同时要保证宝宝的安全。坚持练习，宝宝就能够顺利地翻身了。
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