沈阳五中和回中都是沈阳市内知名的高中学校，对于哪个更好这个问题，很难给出一个明确的答案，因为这个评判标准会因个人的需求和偏好而有所不同。
一般来说，学校的“好坏”可以从以下几个方面考虑：
1. 教学质量：可以通过查看学校的教学资源、师资力量以及学生的成绩情况来评估学校的教学质量。
2. 校园环境和设施：了解学校的教室、实验室、图书馆等基础设施的状况，以及校园环境是否安全、舒适等。
3. 学科特长和课外活动：了解学校在特定学科或领域的优势，以及学校是否有丰富多样的课外活动和社团组织。
4. 毕业生就业情况和升学率：了解学校的毕业生就业率以及升学率。
此外，还可以参考学校的声誉、口碑、学校文化等综合因素。
建议你可以多方面收集信息，进行比较和考虑，同时也可以咨询身边的老师、同学、家长或者学校的相关人员，听取他们的意见和建议，最终做出适合自己的选择。
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