如果现在年龄还在6岁以下的，建议学习芭蕾，对学习者的身型塑造会有很大的帮助，而且对女孩子气质的提升也有很大的作用。另外学习拉丁舞也对塑身有很明显的作用，而且拉丁舞在国际上也是非常受到认可的，所以学习拉丁舞作为个人专长的话也很好。还有一种就是中国古典舞或是民族舞，这个就对女生养成文静一点的气质很有帮助了。如果年纪再大一点，如果是兴趣所在的话，new jazz 或是韩舞等则比较凸显女生的个性，而且对减压等也有作用的，这就要看个人的兴趣和想法了。
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