换算公式如下：
100米跑成绩（秒）= 25.2 ÷（实际成绩（秒）- 0.14）
立定跳远成绩（厘米）= 78.5 + 实际成绩（厘米）× 1.8
坐位体前屈成绩（厘米）= 22.1 + 实际成绩（厘米）× 1.5
引体向上、仰卧起坐、800米跑不需要换算，直接按实际成绩计分。
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