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初一了上课注意力不集中怎么办

发布时间: 2026-05-03 07:33
精选回答

1、有经验的老师再给出初中生上课时会在讲课讲到重点时,语速由快到慢一点,语调由低到高一些,或者把板书的重点用彩色粉笔圈一下,让声音的变化刺激初中生的耳朵,颜色刺激初中生的眼睛,吸引他的注意力。如果老师发现有的初中生走神了,会用眼神沟通一下,或者提醒一下初中生:“某某同学做好准备,要回答我的问题了!”既把他的思维拉回来,又不损害他的自尊。

2、平时多鼓励,不干扰初中生做好他喜欢做的事情。当初中生专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰初中生,而是耐心地等他把工作完成。要知道,初中生沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在初中生做完他们的“工作”之后,给予初中生鼓励:“你能这么专注地做好一件事情呀!”并及时和初中生分离他的感受,让初中生有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

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