儿童游泳好处多多，游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。儿童经常游泳的话呼吸系统能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长，还可以消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。
到了冬天的话或者其他天气变化，因为儿童幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应，因而有了抗病的能力。
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