10X4往返跑，立定跳远，引体向上，1000米跑。
中国各市设区公安特警体能测试四项全部合格才能达标。标准如下：
1、男子组10米×4往返跑。其具体的标准是30岁（含）以下小于或等于13.1秒；31岁（含）以上小于或等于13.4秒。
2、1000米跑是30岁以下小于或等于4分25秒，30岁以上小于或等于4分35秒。
3、男子组纵跳摸高。其具体的标准是大于或等于265厘米。
4、女子组10米X4往返跑。其具体的标准是30岁（含）以下小于或等于14.1秒；31岁（含）以上小于或等于14.4秒。
5、女子组800米跑。其具体的标准是30岁（含）以下小于或等于4分20秒；31岁（含）以上小于或等于4分30秒。
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