高中生腰围标准

标准身材计算公式

体 重=（身高-100）*0.81=45.23 　

胸 围=身高*0.52=81.52

腰 围=身高*0.37=57.72

下腹部=身高*0.46=71.26

臀 围=身高*0.54=84.24

上 臂=身高*0.15=23.4

大 腿=身高*0.31=48.36

小 腿=身高*0.2=31.2

腿脖子=身高*0.12=18.72

L P体重：身高减100乘以0.9等于标准体重

腰围：三围最细的地方，身高160以下的应在60公分以下，身高170的应该在65以下。

胸围：测出的胸围（公分）除身高（公分）再乘100等于53就标准了。53以下需要锻炼，54~56是中等，57就肉弹了。

臀部：通过臀部的顶点的水平测量，但是臀围的尺寸。从腰部至臀部的顶点如果在18公分以内便属挺翘，若超过18公分者，则嫌下垂。

腿部：大腿围应比腰围小5~7公分，小腿围应比大腿小17公分。

手臂：上臂围（手肘至肩部最粗的部份）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态）细4.5公分最为理想。

体重：（身高-100）*0.75

身高：157——167为一般，168——175为高等身材

比例：（黄金分割）以肚脐为分割点5：8

胸围：身高的1/2或加2——3CM

臀围：身高*0.542

腿长：身高1/2或大3——8CM

腰围：身高*0.34

肩宽：胸围1/2减4CM

大腿围：比腰围小10CM

手腕围：比足颈围小5CM

上臂围：大腿围1/2

足颈围：比小腿围小10CM

小腿围：比大腿围小20CM

颈围=小腿围

亚洲MM标准身材计算公式 体 重=（身高-100）*0.81　胸 围=身高*0.52腰 围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀 围=身高*0.54上 臂=身高*0.15大 腿=身高*0.31小 腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12----------------------------------------- 男性标准三围计算方法

胸围=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm ) 腰围=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm ) 臀围=身高 X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm )