个人认为是好。
第一，因为中学生一般是在十四岁左右的小孩，这个年龄的小孩正是长身体发育的关键时期。
第二，十四岁左右这个时期的中学生，正面临着学习和高考各方面的压力，晚上补课或者上晚自习的时间会非常多。
第三他们上晚自习只要超过九点的话，一定会非常饥饿，所以适当的加餐是好的。
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