、理论部分
体育的目的任务。
体育锻炼的价值。
科学锻炼身体的方法。
体育运动卫生保健知识。
各项运动的技术，战术分析和基本规则介绍。
2、实践部分
田径：短跑、中长跑、跳远、铅球。
球类：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、垒球、羽毛球。
体操：技巧、健美操、体育舞蹈。
武术：太极拳、三路长拳、初级剑、初级力。
综合课：肋木、举重、跳绳及徒手的素质及练习滑冰。
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