跳绳是一项大众体育锻炼项目，从小学到中学都是体测考核项目，因此在大学阶段，体育课跳绳是比较容易通过的。每分钟跳绳标准如下：男生：优秀满分成绩为198个，优秀90分成绩为158个，良好84分成绩为144个，及格60分成绩为75个。
女生：优秀满分成绩为190个，优秀90分成绩为142个，良好84分成绩为130个，及格60分成绩为70个。
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