柔道体育生的训练非常辛苦，他们需要经历长时间的体能训练、技术训练和对抗训练。他们每天要进行多次的重复动作训练，以提高技术的熟练度和反应能力。
此外，他们还需要进行大量的体能训练，包括力量训练、耐力训练和灵活性训练，以增强身体素质。
在对抗训练中，他们要与不同水平的对手进行激烈的角逐，这需要他们付出极大的努力和毅力。总之，柔道体育生的训练程度非常高，需要他们付出大量的汗水和努力。
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