伤不伤手指与练多久没多大关系。如果你的方法正确，练多久都不伤手指。如果你使用错误的方法导致手指过度紧张劳累，稍微练练就能伤手指。
中国那些琴童一般每天只练一小时，钢琴专业的学生在准备演出前每天可能要练十多个小时，但只要一切正常的话都不会出什么事，伤手指的情况只出现在不知道如何练琴的人身上，所以找个靠谱的老师当然很关键了！
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