一些24小时健身房在深夜或凌晨时段确实有人去锻炼，但这并不是每个健身房都一样。实际上，健身房的客流量在不同时间段内可能会有所不同，这与地理位置、健身房的规模和设备、周边环境等因素有关。一些人在深夜或凌晨可能更喜欢去健身房锻炼，因为这时健身房相对比较空闲，可以避免排队等待设备的情况。此外，深夜或凌晨锻炼也符合一些人的生活习惯和工作安排。
但是需要注意的是，深夜或凌晨前往健身房锻炼也存在一些安全风险，因为这时健身房周围的环境可能相对比较黑暗和不安全。因此，如果您计划在深夜或凌晨前往健身房锻炼，建议您提前了解健身房的安保措施和周边环境的情况，注意人身安全。
总之，24小时健身房在深夜或凌晨时段是否有人去锻炼，这与具体情况有关，需要根据个人情况和健身房的具体情况来进行判断。
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