45岁的女性已步入中年，适合中年女性的副业也没有多少，一些累一点的副业因为年龄的原因可能做不了，轻松一点的还是需要一定的经验。
如果有一定的经验可以做在线家教老师，这种副业主要是针对有一定学历的中年女性，因为在很多家长心中对中年女性比较信任，认为这个年龄段的女性有一定的教育经验，把孩子交给她传授知识比较放心。
再一个可以做保姆，保姆是一个能赚钱但是比较辛苦的职业 ，这个职业要以你自身的体能来衡量能不能做。
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