15岁学游泳还会长高吗

发布时间: 2026-05-18 13:20

精选回答

会长高的

游泳能够锻炼身体，能够促进人体的发育，在少年时期游泳这种锻炼方式是可以促进身体长高。如果已经超过发育年龄，已经超过20岁，游泳是不可以再继续让人体长高。在18岁以下可以通过多锻炼身体促进骨骼的生长，锻炼身体和补充营养要同时进行，当身体摄入足够营养时才会快速的生长。一定要制定科学的健身计划，不可以每天运动太过劳累，否则很可能会影响到身体的生长发育。

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