公元前490年波斯人和雅典人打仗，雅典人为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮得斯的士兵回去报信。 菲迪皮得斯是个有名的“飞毛腿”，当跑到雅典时，只说了一句“我们胜利了！”就倒下再也没醒来。为了纪念这一事件，第一届奥林匹克运动会就设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮得斯送信跑的里程——42.195公里作为赛跑的距离。
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目。全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
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