格斗即打斗、战斗的意思，人类发明了各种各样的格斗技，如今世界上有许许多多不同的格斗技，而现今世界上的格斗技很多很多，每个国家都有自己的格斗技。
在格斗的领域包涵很多，但殊途同归最终的目标都是把对方击倒，想要在短时间内练成格斗技，需要进行招式的练习把招练熟，在不断进行实战对练。
短时间内练成格斗技，本人建议可以练习擒拿，擒拿也是格斗技中的一种，它是利用反关节，从而达到一击制敌的效果，关键这种格斗技特别容易学会，并且很快就可以练精。
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