益中高中比较优秀。因为益中高中是北京市重点中学，学校设备、师资力量都很优秀，而且学生素质高，学风严谨，教育教学水平相对较高。学校设立了基础课程和拔尖课程，可以满足不同层次学生的需求。同时，学校还重视学生全面发展，为学生提供了很多扶持和锻炼机会。例如，学校拥有多个学术研究社团、多个文艺社团、多个体育俱乐部和社会实践组织，学生可以根据自己的兴趣和特长参加其中。由此可见，益中高中作为一所优秀的中学，为学生提供了全面的发展机会和良好的教育环境。
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