自学考研最简单方法一是不要一直坐着背书，二是合理安排复习时间：
一、考研期间不要一直坐冷板凳背书。
专业课和政治都是需要背诵的，我们可以走出自习室或图书馆，到外面边走边朗读，这样效果更好。
另外，久坐容易出现小肚子，后背和腰部可能也承受不了。我们不能因为考研而忽视自己的身体健康问题，在复习的条件允许的情况下，也要做适当的锻炼。
二、学习合理安排复习时间。
至于做考研计划这件事，当然是不可能一开始就做得很完美，要在实践中不断完善。从最开始的年细化到冲刺阶段的日，以及早，中，午，晚的细化。
建议在制定每天的目标和学习任务时要仔细一点，可以用日程表记下当天要学习的东西和要完成的事情。
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